حلقة 01 · اسأل د. إريك

العقل الذي دخل الغرفة

اضغط للاستماع
حلقة 01 · اسأل د. إريك

العقل الذي دخل الغرفة

لحظةٌ يعرفها كثيرٌ من الرجال ولا يتحدّث عنها أحد — وليست اللحظة التي تظنّها.

0:00 / --:--
8 دقيقةالعلاقة الزوجية

الحلقة الافتتاحية. كيف تتحوّل حادثةٌ عابرة إلى دوّامةٍ يُبقيها القلق نفسه تدور، ولماذا أصعب خطوة هي أن تقولها بصوتٍ مسموع، وكيف تغيّر المحادثة الصوتية الخاصة المعادلة — بلا حلٍّ جاهز «لرجلٍ عام».

أهم النقاط

  • اللحظة الحقيقية ليست ما حدث — بل حين دخل عقلُك إلى الغرفة وبدأ يراقب.
  • حادثةٌ عابرة قد تصير دوّامةً يُبقيها القلق نفسه تدور.
  • الحاجز ليس الإجابة — بل أن تقولها بصوتٍ مسموع، أوّل مرة.

حلقات أخرى

حلقة 0011 دقيقة

قُلها: الأسئلة التي يصعب عليك قولها

ستسمع سؤالك الذي لم تقله لأحد.

الذهن
حلقة 06

الضغط والتركيز وهدوء الذهن

يحمل كل شيء ولا يقول شيئًا — للحمل ثمن.

الذهنحلقة جديدة — تنزل قريبًا
حلقة 05

الحوار الذي يتجنّبه الزوجان

في البيت، الأمور لم تعد كما كانت. هو يعرف، وهي تعرف.

العلاقة الزوجيةحلقة جديدة — تنزل قريبًا

بعض الأسئلة لا تنتظر حلقة.

اسأل سؤالك الليلة — بخصوصية كاملة.

صوت فقط · بدون كاميرا · بدون حساب